¿POR QUÉ ELEGIR HIPNOTERAPIA?

Cuando queremos solucionar algún problema y nos acercamos a la psicoterapia, hay una gran cantidad de elecciones. La hipnoterapia es tan solo una de esas opciones. Tan solo una forma más de hacer cambios en tu vida, así que ¿por qué elegir esta entre todas las demás?, hay por lo menos tres buenas razones:

 

1. Es más rápida que las otras formas de terapia

2. Aborda más cuestiones que las otras formas de terapia

3. Llega al mismo corazón del problema y trata con él directamente

 

Durante una sesión de hipnoterapia, el terapeuta comenzará hablando contigo para averiguar cual es el problema. Aprenderá sobre ti y sobre tu estilo de vida. De esta forma puede decidir cual es la mejor manera de abordar tu problema. Una vez que sebe eso, pasamos a la hipnosis formal, a un trance ligero en el que tu mente consciente, tu mente crítica se puede permitir relajarse. Un estado de conciencia donde puedes acceder a tu inconsciente para hacer cambios bien arraigados y permanentes.

 

 

Llegados a este punto,las posibilidades son infinitas, puedes:

 

  • Encontrar soluciones a problemas de larga duración
  • Eliminar antiguas creencias limitantes
  • Transformar pensamientos negativos en positivos
  • Desarrollar nuevos hábitos más saludables
  • Establecer objetivos más realistas y alcanzables
  • Tomar control activo de tu propia salud, de tu vida, de tus relaciones.

 

Y tal y como las otras terapias, también funciona para ansiedad y depresión.

 

De hecho, si puedes pensar en algún problema o cuestión, es muy probable que la hipnoterapia te pueda ayudar.

Tomar mejores decisiones, obtener una mejor concentración, desatar tu imaginación, sentirte más relajado y más en paz contigo mismo, sentirte más sano mental y físicamente, aumentar tu autoconfianza, dormir mejor y funcionar a tu máximo potencial más habitualmente, encontrar la estabilidad que te permita vivir tu vida mejor en vez de tan solo dejarte llevar.

Porque aunque nadie sea perfecto, no hay nada de malo en luchar para alcanzar la perfección, eso si, haciendo un pequeño cambio a cada paso.

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